Põhja-Eesti Regionaalhaigla töötajad on koostanud vahva harjutusteseeria inimestele, kellel on istuv töö. Ühtlasi on neid harjutusi tehes võimalik leida päkapikke. Harjutusi on soovituslik teha 2-3 korda päevas. Loomulikult võivad harjutusi teha ka kõik teised.
Allikas: PERH
