tervise- ja meditsiiniportaal
Kinnise nina ja nohu puhul on esimene valik nina loputamine merevee lahusega. Seda soovitavad nii arstid kui ka ravijuhised.
Kinnise nina ja nohu puhul on esimene valik nina loputamine merevee lahusega. Seda soovitavad nii arstid kui ka ravijuhised. Kõige tuntumad tooted selleks on Quixx ja Humer, mida on võimalik osta igast apteegist.
Põskkoopapõletik, teise nimega maksillarsinusiit (inglise keeles maxillary sinusitis), on põletik põskkoopas, mis kulgeb nohu ning palavikuga, kuid vahel ka päris ilma sümptomiteta.
Kahjuks ei ole võimalik nohu täiel määral ennetada. Kõige tõhusamaks meetodiks viiruste leviku piiramisel (eelkõige laste seas) on osutunud tavaline käte pesemine seebiga. Viiruste leviku tõkestamisel võib kasu tuua ka näomaskide kandmine ning nina loputamine isotoonilise lahusega (vähemalt kolm korda päevas).
Loe edasi “Soovitus: 3 nõuannet, kuidas saada nina kiiresti lahti”
Enne kui külmetushaiguste ja gripi hooaeg kätte jõuab on õige aeg üle vaadata oma võimalused haiguste vältimiseks ning kahjuks, mõnel juhul ka sellega hakkama saamiseks.
Loe edasi “Nipid, kuidas külmetuse ja gripiga hakkama saada”
Tavalise ehk mitte-allergilise nohu ravi sõltub sellest, mis on haiguse põhjuseks.
Mõningatel juhtudel, kui haiguse tekitajaks on viiruslik nakkus, siis ei pruugi ravi olla vajalik ning piisab lihtsalt nina sagedasest nuuskamisest. Haigust põhjustav nakkus möödub harilikult ühe kuni kahe nädalaga.
Viiruslik nohu on iseparanev haigus, mis möödub tavaliselt nädala jooksul.
Nohu ehk nina limaskesta põletik on paljudele lastele talvel tavaliseks saatjaks. Viiruslik nohu on iseparanev haigus, mis möödub tavaliselt nädala jooksul. Oluline on siinkohal lapsevanema poolne rahulikkus hoolitsemisel. Mõnikord esineb lastel ka allergilist nohu.
Nohu on esimesel päeval vesine ning ninasõõrmed punetavad natuke. Teisel-kolmandal päeval võib nohu muutuda paksemaks ja kollakas-rohekamaks. Turse tõttu ninas ei tule eritis mõnikord mitte välja, vaid valgub hingamisteedesse ja põhjustab köha.
Ravimid aitavad külmetushaiguste korral enesetunnet kindlasti parandada, kuid kahjuks ei aita need haigestumist ennetada, viirushaigust otseselt ravida või haiguse kestust lühendada.
Hea soovitus on haige olemise ajal juua piisavas koguses vedelikku, küllaldaselt puhata ning vajadusel leevendada haigussümptomeid piisavalt, et enesetunne oleks hea.
Keemiliste nohuravimite kasutamisega seotud ohtudest ollakse tänapäeval aina teadlikumad. Keemilisi ninaspreisid ei tohiks kasutada üle 72 tunni, sest nendest võib tekkida nohuravimi sõltuvus.1 See tähendab, et nina on pidevalt kinni ja nina saab lahti ainult ravimit kasutades. Täpselt nagu sõltuvus. Sõltumata aasta-ajast, isegi siis, kui patsiendil nohu tegelikult ei ole.
Rasedusaegne nohu on väga levinud. See tähendab, et nina tilgub või on nina limaskest turses (ja selle tõttu ka nina kinni). Peaaegu 30% rasedatest naistest esineb ninakinnisus, ilma et selle põhjuseks oleks mõni allergia või viirushaigus. Sellest on tulnud ka nimetus “rasedusaegne nohu”.
Rasedusaegne nohu võib alata juba teisel raseduskuul ning minna aja möödudes järjest hullemaks. Ninakinnisus peaks kindlasti leevenema iseeneslikult pärast sünnitust ning täielikult mööduma umbes kahe nädala jooksul pärast sünnitust.
Tänapäeval loetakse ainsateks päriselt tõhusateks nohu ja köha ennetamise võimalusteks käte pesemist ja näomaski kandmist. Sibula ja küüslaugu söömise efektiivsus kahjuks kinnitust ei ole leidnud, kuid need ei tee kindlasti ka midagi halvemaks. Samas, väga küsitava efektiga on erinevate “immuunsust tõstvate” toidulisandite kasutamine.
Riniit on nina limaskesta põletik. Seda võivad põhjustada allergeenid (allergiline riniit) või muud mitteallergilised tegurid, nagu nakkused, ravimisisaldusega dekongestandid, rasedus jne (mitteallergiline riniit).
yoyoyo
Allergiline nohu on nina limaskesta ülitundlikkus erinevate allergeenide vastu. Kui nina ja ninakõrvalkoobaste limaskest puutub kokku allergeeniga, vabaneb ninas olevatest rakkudest bioaktiivne aine histamiin. Histamiin põhjustab ninas turse, sügeluse ja suurenenud limaerituse.
Artikkel jätkub pärast reklaami
Allergiline nohu võib olla sesoonne ehk hooajaline (nimetatakse ka heinanohuks) või aastaringne.
Allergilise nohu põhjustavad allergeenid võivad olla näiteks:
Allergilise nohu vaevusi võivad süvendada saastunud õhk, suitsuhais, tugevad lõhnad ja temperatuuri kõikumine.
Allergilise nohu puhul on tavapärasteks sümptomiteks ninasügelus, aevastamine, kipitustunne ninas, rohke vesine eritis ninast või selle vajumine tahapoole ninaneelu suunas, ninahingamise takistus.
Kaasneda võivad pisaravool, silmade punetus, sügelus ja turse ning lõhnatunde vähenemine. Allergilise nohu sümptomitele võivad lisanduda väsimus, unehäired, kontsentratsioonivõime langus ja depressioon. Samuti võivad esineda kurgu ja keele kuivus, kõrvade sügelus ja peavalu.
Artikkel jätkub pärast reklaami
Antihistamiinsed ravimid – nende toime on kiire, nad vähendavad efektiivselt aevastamist, vesist eritist ninast, ninasügelust, silmade punetust, sügelust ja turset, vähemal määral mõjutavad nad ninakinnisust. Antihistamiinseid ravimeid võib tarvitada vaid päevadel, kui esinevad allergianähud ehk vastavalt vajadusele. Hooajalise allergilise nohuga patsiendid peavad ravimeid tarvitama kogu hooaja vältel.
Antihistamiinseid ravimeid on võimalik osta apteegist ilma retseptita.
Ninakaudsed hormoonspreid – vähendavad nina limaskesta põletikku ja ninakinnisust. Glükokortikoidaerosool (ninasprei) oli varasemalt soodustusega retseptiravim, mille määras kas perearst, allergoloog või kõrva-nina-kurguarst, kuid nüüd saab seda osta apteegist ka ilma retseptita.
Spetsiifiline immuunravi – seisneb väikeses annuses allergeeni korduvas süstimises allergoloogi kontrolli all. Ravi kestab 1-3 aastat. Immuunravi on tavaliselt tõhus, vähendades haigusnähte ja allergiaravimite vajadust.
Ninaloputused füsioloogilise lahusega, et vähendada allergeeni hulka nina limaskestal ning lühendada kokkupuuteaega allergeeniga. Nina loputamine isotoonilise lahusega võiks koos käia nii antihistamiinikumine kui ka hormoonspreidega.
Kirurgiline ravi juhul, kui eelnevalt loetletud ravimeetodid on osutunud ebaefektiivseks, sel juhul suunab perearst Teid saatekirjaga kõrva-nina-kurguarstile.
Teile sobiva ravimeetodi määrab Teie arst.
Varane ja korrapärane allergilise nohu ravi võib ennetada tüsistuste väljakujunemist (nt kõrva ja ninakõrvalkoobaste põletikud). Võimalusel vältige kontakti ainetega, millele Te allergiline olete.
Allikas: TÜK Kõrvaliinik
